それほど親しくない人には言えませんが、やっぱりストレス解消法と言えば、「食べること」になるでしょうか。
やはり、「食べること」って楽しいです。しかも旅行や映画鑑賞やカラオケなどとは違って、手軽にすぐにでもおこなえるストレス解消法ですからね。
しかも「食べること」のストレス解消法は、すっぴん＆ジャージ＆ノーブラという究極にラフな格好で最高のリラックス状態にておこなえるじゃないですか。
これが旅行だカラオケだなんだと、外出をともなうものとなりますと、多少なりとも身だしなみを整えなくてはいけませんので、食べることのように究極のリラックス状態ではおこなえませんよね。
ですからまーあ、ついつい手を出してしまうストレス解消法としては、やっぱり食べることですね。
しかし、ダイエットも気になりますから、場合によっては余計にストレスのかかることとなりかねなくもないのですけれど。
しかしまあ、生理中などのイライラなどにも効果覿面ですからね。
食べることというストレス解消法は。