素敵な妄想でストレス解消

家事が仕事や子育てで毎日本当に時間が足りないくらいなのですが、休みが欲しいと思っても中々ゆっくりは出来ないのが現状なのです。

あまりに自分の時間が無いと次第に心にもゆとりが消え、徐々に鬼の形相になってしまう私なのですが、そんな私の最大のストレス解消法はと言えば素敵な妄想にふける事なのです。

妄想と言うとかなり変わっていると思われるのですが、いつもテーマを決めてから妄想に入り、十分に幸せモードに浸った瞬間にはいおしまいなのです。

いつも妄想タイムに入るのが車に乗った瞬間なのですが、自分が人気歌手でライブを行っている妄想や、大好きな芸能人とお忍びでデートをしている妄想。
さらに昔から憧れだった客室乗務員になり世界中を忙しく飛び回っている妄想など、テーマは無限大にあるので結構楽しいんです。

現実逃避とも言えるのですが、今自分がいる現実とは大きくかけ離れている場所を想像する事で、意外とストレスは解消出来ているので至福の瞬間を思う存分堪能しています。

素敵な妄想でストレス解消 はコメントを受け付けていません。 ストレス解消法