スーパー銭湯が一番のストレス解消

私の一番のストレス解消法、それは何といってもお風呂です。
すごい冷え性で肩こり持ちなので冬場は冷えから体調を崩すことが多いんです。
そんな私の一番の楽しみはスーパー銭湯へ行くことです。

私は旅行、温泉が大好きで過去には別府や湯布院、箱根、伊東、草津と色々行ったことがあります。
できれば温泉地に行きたいところですが、なかなか行けないので今はもっぱら近くのスーパー銭湯が私の癒しスポットになってます。

仕事が休みの平日に自転車で出かけます。平日だと割と空いていてのんびり入れます。
冷え切った体を熱いお湯で温めていると心も温まってくる気がします。日頃のストレスも一気に吹き飛ぶ気がします。

露天風呂やサウナもありますし、半日ゆっくりと温泉気分で楽しめます。
入浴後は併設の食堂でのランチ、こちらも楽しみの一つです。時にはビールも飲んじゃったりして・・・たまにはいいですよね。

旅行に行くと準備や往復の時間で疲れるので今はこっちのほうがお手軽に楽しめるので気に入ってます。
ストレスが溜まってきたな~と思ったら出かけるようにしています。

スーパー銭湯が一番のストレス解消 はコメントを受け付けていません。 ストレス解消法