スポーツに食欲と性欲でストレス解消

私のストレス解消法は主にスポーツです。
しているスポーツはサッカーにゴルフで週末の休みは家族サービスにスポーツでびっしり埋まっています。
それ以外にも平日練習となればスポーツを楽しく仲間でしているのでそれが一番のストレス解消法なのかなって感じています。

それ以外で考えられるのがまずは食ですね。
子供の時から職人家庭に育ち親が食にうるさかったことから美味しいものを食べてきたのでその流れが今でもあるのかなって思います。
食べたいものが食べたい時に食べれるように頑張って仕事してきたこともあってそれが実現できている今の現状ではストレス解消に繋がっているのかなって思っています。
旅行にしても買い物にしても思った時に行動に移せるっていうの大きいことです。

勘違いしないでほしいのはこうは言ってはいてもお金持ちではありません。
あくまで仕事で頑張って生活している状況でありながらのことです。
そのバランスが良いからこそ仕事に対しての気力にもなるし、遊ぶ時の解消になっているんだと思います。

最後は性欲ですかね。
欲求のひとつで大事な部分だと思いますがレスが多いとかって話を聞きますがその時点でストレスになってしまっているのでしっかりと対処したほうが良いかなって思っています。

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